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跆拳道的含義|山東體育單招|山東高水平運動員

跆拳道的含義|山東體育單招|山東高水平運動員
 
    下面山東省體育單招專業考試官網的高老師就為廣大高水平運動員介紹一下跆拳道的含義:
 
  一、跆拳道基本要領的含義
  跆拳道已經被列入奧運比賽項目,這項運動如同中國武術一樣,屬于東方傳統文化的重要組成部分。出于對其悠久歷史的神往和傳統文化的神秘特征,此項運動備受現代學生的喜愛。但很多學生對于聯系跆拳道的初衷僅僅是滿足好勇斗狠,展現自己的一種心態。教師糾正學生的這種心態可以從跆拳道的練習要領出發。
跆拳道是人們把本能意識通過肢體的動作表現出來的一種技能。因此它的動作以自身防衛為基礎,從防御發展到進攻是其主要形態。這充分體現了跆拳道的精髓所在,即防御演變為進攻。進攻并不是跆拳道的主要目的,這項運動發展之初僅僅是出于防御的目的。讓學生領悟這一點,就能逐步減輕學生好動以及暴力思想傾向。
 
  二、跆拳道教學中的德育功能
  跆拳道練習者在不同場合都會行禮鞠躬。可見這項運動是一種由外而內的自律修煉的過程。這種行禮的主要目的就是讓練習者養成恭敬謙虛、友好禮讓的態度和作風。這是一種運動精神之所在。
  另外,自信心也是跆拳道精神中的精華之一。在教學過程中,不管是初次練習者還是高水平的運動員,相信自己始終是貫穿這項運動的信念。面對訓練過程中的韌帶練習、木板擊破等,如果沒有無比堅定的信念,就沒有辦法堅持始終。在學習跆拳道過程中,隨著級別的增長,信心也會逐步提升,從而達到了建立健全學生人格的目的。
除此之外,意志品質的培養也是跆拳道德育功能的一部分。在跆拳道練習過程中,每一個級別的提升都需要付出辛苦的汗水,這對學生而言是一種考驗,只有堅忍不拔才能完成高強度的訓練,才能特到提升。因此跆拳道還具有意志品質培養的功能。
(推薦閱讀:山東體育單招-跆拳道基本動作注意事項

  三、跆拳道教學應遵循的三個原則
  提高跆拳道的教學水平,除了提高教師隊伍素質之外,合理利用教學方法是十分重要的,因此跆拳道教學應遵循三個原則。
  1.安全性原則。跆拳道具有一定傷害性,在訓練過程中難免受傷。這就要求教師培養學生的安全意識,并教育學生所掌握的跆拳道技術技巧在生活中要僅僅用于防衛,而不能作為一種資本去傷害其他人。
  2.主體性原則。跆拳道要以身心健康為依據,以學生興趣為前提。在教學中充分尊重學生的主體性,教師主要起到引領和引導作用即可。以確保體育手段和德育教育目的的一致性。
3.體驗性原則。跆拳道不同于武術,沒有相對嚴格的套路,其終極目標在于參與、體驗、過程等方面。在訓練中學生的情感體驗非常重要,正確的情感體驗才能引導正確的學習態度。教師在教學過程中,應特別注意把握學生的情感體驗。
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  小結:跆拳道是一項能夠充分體現健身與德育相結合的體育運動。在培養高質量的新一代高校大學生的時候,要用我們素質教育理念,充分考慮跆拳道的人文特性,利用學生的學習興趣和接受新事物的好奇心,讓學生在鍛煉身體的同時,精神世界和意志品質都能夠得到提升。作為教師,除了注意傳授學生的技能和技巧,同時要兼顧學生的身心發展。因為體育教育也擔負著育人的重要責任。在體育教育中,賦予了現實社會安全教育的實際技能;它是民族精神、民族文化的養成教育,是體育德育可操作性的具體體現。
隨著跆拳道課堂教學的普及和完善,它在學校體育中的教育功用會得到越來越廣泛的認可,更多的青少年會在跆拳道的學習中受益。同時,跆拳道也必定能得到更為廣泛的發展。
 
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